A ma embere, a technika összes vívmányával el van látva, melyek a létét megkönnyíthetik, miért érzi mégis, hogy élete nélkülöz minden örömöt? Azért, mert a természettel elvesztette minden kapcsolatát. Az ember elfelejtette azt a valaha ösztönösen meglévő tudását, ami a természeti élet ciklusaival és ritmusával kötötte össze. Ennek az lett az eredménye, hogy üresnek, elégedetlennek és gyakran fizikailag betegnek érezzük magunkat anélkül, hogy felismernénk ennek okait. Megfeledkeztünk arról, hogy ugyanannyira részei vagyunk a Földnek, mint az összes többi itt élő faj.
Ahelyett, hogy harmóniában élnénk a Földdel, mesterséges szokásokat vettünk fel, amelyek a tudat és a test egyensúlyát megzavarják. A modern élet kényelme ellenére az emberek gondterheltek és lehangoltak. Alvászavaraink vannak, nem tudunk koncentrálni és relaxálni. Életmódunk kiegyensúlyozatlansága megmutatkozik a függőségekben, a betegségekben és a halálban, ami sokkal előbb ér el bennünket mint azt várható élettartamunk indokolttá tenné.
Ősi tudásunk azonban nem veszett el. Csak mivel generációk óta nem veszünk róla tudomást, ismeretlenné vált számunkra. Az gyerekek anélkül nőnek fel, hogy alapvető oktatást kapnának az emberi test működéséről, arról, hogy fizikai és pszichológiai szempontból mi előnyös és mi ártalmas nekik, hogyan lehet megelőzni a betegségeket és hogyan lehet szert tenni belső békére és kiegyensúlyozottságra. Mintha csak vennénk egy vadonatúj autót, s ahelyett, hogy áttanulmányoznánk a kézikönyvét, beugrunk a volán mögé és nekiindulunk vele a vakvilágba, hogy lássuk, milyen sebességgel képes, menni.
Ha nem tudjuk, hogy működik az új autónk, hogyan ellenőrizzük a hűtővíz, az olaj és az üzemanyag mennyiségét vagy a gumik állapotát, nemsokára csak azt vesszük észre, hogy az autó nem képes csúcsteljesítményen működni. A motor előbb-utóbb kopogni kezd és rángatni, aztán besül, az autó meg használhatatlanná válik. Kívülről ugyan még majdnem hibátlannak tűnhet, de ha nem veszünk tudomást a rozsda kezdődő jeleiről, hamarosan maradandó károsodás éri. Az autó előnyeit nem élvezhetjük tovább, ha csak nem költünk egy csomó pénzt a javítására és az alkatrészek cseréjére. Az autó hasznos vagyontárgyból tehertétellé változik. Helyet foglal el a garázsban igénybe veszi a bankszámlánkat és még csak el sem visz biztonságosan a kitűzött helyekre. Olyan, mint egy beteg test, ami már nem képes élvezni, amit az élet felkínál neki.
Az emberi test sokkal bonyolultabb és értékesebb egy autónál. Az autót akár el is adhatjuk, piacra dobhatjuk, ha teherré válik és vehetünk egy újat, de a testünk helyettesíthetetlen. Mégis vannak emberek, akik láthatólag többet foglalkoznak az autójukkal – azt szerelik és tisztogatják -, mint a saját fizikai és mentális jólétükkel. Talán azt gondolják, hogy a testüket és a tudatukat szakértőkre kell bízni, és ezt a feladatot inkább orvosokra, pszichológusokra hagyják.
Az ájurvéda alkalmazható bármelyik fizikai vagy pszichológiai betegség megértésére és kezelésére. A kezelésnek nincs mellékhatása vagy negatív környezeti kihatása, és a betegség alapvető okát gyógyítják, nem pedig a tüneteit. Az összes gyógyászati készítmény, amit az ájurvéda használ vagyis a gyógy- és fűszernövények, az ételek és az ásványok mind megtalálhatók a természeti környezetünkben.
Természetesen ahogy az autónkat a megfelelő karbantartás ellenére meg kell nézetni időnként szerelővel, esetenként egészségünk érdekében orvoshoz is el kell mennünk, szakorvosi kezelésre vagy tanácsadásra természetesen ezeknek a látogatásoknak a gyakorisága csökken majd, mi pedig egyre tudatosabban veszünk részt a kezelésekben ahogy megértjük, hogy hogyan működik a testünk.
Hétköznapi életünk során nehéz elkerülni néhány olyan dolgot, amelyek összezavarják természetes egyensúlyunkat, de nem kell elutasítanunk a modern életet és fűkunyhókban vagy lakatlan szigeten élnünk ahhoz, hogy az ájurvéda alapelveit kövessük. Gyakran észre sem vesszük, hogy ösztönösen az egészségünket követve döntünk bizonyos helyzetekben. Ezeket a helyes döntéseket kell tudatossá tennünk az ájurvéda segítségével, hasznosítanunk ezt a tanítást, hogy megtanuljuk hogyan ismerjük fel a testünkben levő egyensúly hiányokat. Azt is megtanulhatjuk mit tegyünk e zavarok megszüntetése érdekében és hogyan stabilizálhatjuk a tudatunkat és a testünket. Ezt még az előtt kell megtennünk, hogy komolyan megbetegednénk, rosszul éreznénk magunkat. Az ájurvédikus gyógyítás ezt teszi lehetővé számunkra, használjuk hát ezt az ősi tudást.