Kineziológia, Jógaterápia, Gyászfeldolgozás
Bach virágterápia

A jógát ma a köztudat a hajlékonysággal, lazítással azonosítja, a jógázás valójában egy önismereti utat teremt meg bennünk. Megtanítja a test-lélek-szellem kapcsolódásának ismeretét és ezen keresztül megtanítja felismerni működéseinket. A test ami körülvesz minket egyfajta szűrő és kommunikációs közeg amelyen keresztül felvesszük a külvilágból jövő információkat és melyen keresztül kifejezzük a bennünk megfogalmazódott reakciókat, válaszokat. Érzelmeink is ezen a közegen keresztül nyilvánulnak meg, vagy éppen ebben a közegben, akadnak el, később fizikai tüneteket okozva.

Ahhoz tehát, hogy az  áramlás szabad legyen a test-lélek kapcsolatában, önmagunkban és a kapcsolódásainkban is, tisztítanunk kell az energiai csatornáinkat és gyakorolnunk kell az elengedést testi szinten is. Minden ami ér minket egyfajta rezgéssel bír, ezek a rezgések a testünkben vagy feltöltő vagy nehéz, terhelő energiákat hoznak létre, mindkettő célja a tudat ébren tartása, a belátással és megértéssel majd az elengedéssel. Energia szintünk és közérzetünk lesz a legnagyobb tükör, a bennünk lévő áramlás minőségére. A jóga az ászanák gyakorlásával és a tudatos légzés segítségével harmonizálja ezeket a folyamatokat bennünk testi, lelki, tudati szinten.